Какво да знаем за ADHD
Човек с нелекуван разстройство на хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD) има затруднения с поддържането на вниманието, управлението на енергийните нива и контрола на импулсите.
в Съединените щати в Съединените щати в Съединените щати в Съединените щати. , около 8,4% от децата и 2,5% от възрастните имат ADHD. При някои деца характеристиките на ADHD започват още на 3 -годишна възраст.
Начините за лечение на ADHD включват лекарства, техники за управление на поведението и други практически стратегии.
По -долу проучваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво изследваме какво ADHD е как се отразява на човек и кои лечения могат да помогнат.
Намерете съвети за управление на ADHD по време на пандемията Covid-19.
Какво е ADHD?
Хората с ADHD имат затруднения да се съсредоточат върху задачите и да контролират вниманието им, което може да направи изпълнението на проект, например, предизвикателство. ADHD може да ограничи способността на човек да учи или да работи и това може да доведе до стрес, тревожност и депресия.
Някои хора с ADHD също им е трудно да седят неподвижно. Те могат да бъдат бързо да действат по импулс и да се разсейват лесно. Докато децата от всяка възраст могат да изпитат разсейване и импулсивност, тези черти са по -забележими при тези с ADHD.
Характеристики
ADHD може да се развие по един от трите начина. Лекар може да установи, че разстройството има:
- Предобционално хиперактивна и импулсивна представяне
- Преобладаващо невнимателно представяне
- Комбинирана презентация
Хората с ADHD изпитват хиперактивност, импулсивност и невнимание в различна степен.
невнимание
По -долу са някои поведения, свързани с невниманието, че човек може да забележи в някого С ADHD:
- мечтае
- да се разсейва и да има затруднения със съсредоточаване върху задачите
- Правенето на „небрежни“ грешки
- се появява на Не слушайте, докато другите говорят
- Имайки затруднения с управлението на времето и организацията
- Често губете ежедневни елементи
- Избягвайки задачи, които се нуждаят от продължителен фокус и мисъл
- Имате затруднения с инструкциите
Научете повече за невниманието и ADHD.
Хиперактивност и импулсивност
Някои или всички от по -долу могат да бъдат по -долу по -долу могат да бъдат по -долу Очевидно при някой с ADHD:
- привидно const Антли „в движение“ и неспособно да седи неподвижно
- Бягайте или се изкачвате в неподходящи времена
- Има затруднения да се въртят в разговори и дейности
- Fidgeting или докосване до ръцете или краката
- Говоренето и изнасянето на шумове прекомерно
- Поемане на ненужни рискове
при възрастни
Възрастни и деца са склонни да изпитват едни и същи симптоми на ADHD и те могат да създадат трудности в отношенията и по време на работа.
Ефектите на тези характеристики варират значително от човек на човек и човек може да открие, че опитът им от ADHD се променя С течение на времето.
Не всички с ADHD са шумни и разрушителни. Детето може да е тихо в клас, например, докато се сблъсква с тежки предизвикателства, които не изразяват.
Научете повече за ADHD при възрастни.
при жените
Жените с ADHD може да са по -склонни да имат затруднения при обръщането на внимание, докато мъжете може да са по -склонни да изпитват хиперактивност и импулсивност.
Това може да е една от причините, поради които повече мъже, отколкото жените получават диагнози на ADHD. Хиперактивността може да бъде по -лесна за забелязване, отколкото невнимание.
Научете повече за това как ADHD може да повлияе на жените тук.
Диагноза
Повечето деца с ADHD получават диагноза, докато те те са в началното училище, но някои може да не го направят до юношеството или зряла възраст.
Никой тест не може да идентифицира ADHD и симптомите могат да се припокриват с тези на други състояния. Това може да затрудни диагностицирането.
Лекар ще проведе прегледи, за да изключи други потенциални причини, като проблеми с слуха или зрението.
Други условия, които могат да доведат до подобно поведение, включват, включват, включват, включват, включват, включват, включват, включват сходни поведения :
- Проблем с слуха или виждане
- Условия за обучение
- Разстройства на съня
лекар често ще задава въпроси За да научите повече за поведенческите модели на човека. Те могат да говорят с индивида, членове на семейството си и всички други грижи, като учители.
Много деца изпитват хиперактивност и невнимание. За диагностициране на ADHD симптомите трябва да отговарят на специфични критерии, включително значително влияние върху ежедневието и училищната работа.
Получаването на правилна диагноза ADHD може да отнеме време. Разберете защо.
Третирания
Обхватът от подходи може да помогне на човек да управлява ADHD. Лекар трябва да работи с индивида, за да разработи план за лечение, който да им подхожда най -добре.
Планът може да включва:
поведенческа терапия и консултации
терапевт или Съветникът може да помогне на човек да развие или подобри широк спектър от умения, като:
- Изграждане и поддържане на взаимоотношения
- Създаване и следване на правила
- Планиране и изпълнение на задачи
- Разработване и след график
- Мониторинг на симптомите на ADHD
Терапевтите също могат да помогнат на родителите да развият конструктивни начини да реагират на поведението, което, което може да бъде резултат от ADHD.
Човек с ADHD може конкретно да се възползва от:
- Управление на стреса
- Техники за управление на поведението в класната стая
- Когнитивно -поведенческа терапия
- https://harmoniqhealth.com/bg/nicozero/ Семейна терапия
Когнитивно -поведенческа терапия, обикновено наричана CBT, има за цел да помогне на човек да намери нови начини да подходи и да реагира на ежедневните ситуации.
Съвети за подкрепа на деца
родители, учители и други полагащи грижи могат да помогнат на децата да се ориентират в предизвикателствата на ADHD.
училищата често имат образователни планове за деца с ADHD, включително специфични подходи за преподаване, класната стая Настаняване и училищно консултиране.
у дома и в училище, следните стратегии могат да помогнат:
- Има писмен график на всички задачи
- Разбиване на по -големи задачи на по -малки, по -управляеми
- Поддържане на училищни предмети и играчки организирани
- Създаване на ясни и последователни правила
- възнаграждение или похвали на детето, когато те те Изпълнете задачи
- Използване на a Планирайте, че учителите и полагащите грижи проверяват редовно
също, насърчават децата да се занимават с дейности, които им се радват и да се справят добре, за да повишат самочувствието си. Спортът и други форми на упражнения могат да осигурят търговски обекти за високи енергийни нива и да подобрят общото благосъстояние на детето.
Съвети за възрастни
Напомнящи бележки и аларми, календари и планиращи могат да помогнат за помощ Възрастните с ADHD управляват своите графици. Също така е добра идея да съхранявате ключове и други важни ежедневни елементи на конкретни места.
Може ли диетичният избор да промени? Разберете тук.
лекарства
лекарствата, като стимуланти, могат да помогнат за подобряване на вниманието и фокуса. Here are some examples:
- amphetamine/dextroamphetamine (Adderall)
- lisdexamfetamine (Vyvanse)
- methylphenidate (Ritalin)
- Дексамфетамин (декседрин)
Въпреки това, те могат да имат неблагоприятни ефекти, като:
- коремна болка
- главоболие
- Повишено кръвно налягане и сърдечна честота
- Повишена тревожност и раздразнителност
- Проблеми с съня
- Намален апетит
- Промени в личността
За да избегнете страничните ефекти, уведомете лекаря за всички текущи лекарства и проблеми със здравето.
Ако стимулаторите са неефективни или неподходящи, лекарят може да предпише нестимулантни лекарства, като: :>
- Гуанфацин (intuniv)
- Атомоксетин (Strattera)
- Клонидин (катапри)
за някои хора, Лекар може да предпише едно от горните заедно с стимулант.
Намерете по -подробна информация за лекарствата за ADHD.
Причини и рискови фактори
Лекарите не знаят не знаят, че не знаят не знаят, че не знаят не знаят, че не знаят не знаят, че не знаят, че лекарите не знаят, не знаят, че не знаят, че лекарите не знаят, не знаят, че лекарите не знаят, не знаят, че лекарите не знаят не знаят, че лекарите не знаят не знаят, че лекарите не знаят, че лекарите не знаят, не знаят, че лекарите не знаят, че лекарите не знаят, че лекарите не знаят, не знаят, че лекарите не знаят не знаят лекарите Какво причинява ADHD, но те ха VE идентифицира някои рискови фактори, включително:
- Семейна анамнеза за ADHD
- мозъчно увреждане
- Излагане на стрес, алкохол или тютюн по време на бременност
- Излагане на токсини на околната среда по време на бременност или от млада възраст
- Ниско тегло при раждане, според мета-анализ от 2018 г.
- Възможно преждевременно раждане, според a Проучване за 2018 г.
Outlook
ADHD е състояние на психично здраве, което може да създаде предизвикателства пред работата, изучаването и домашния живот на човек. Обикновено се появява през детството.
Човек не „израства от“ ADHD, но стратегиите за управление на обучението могат да им помогнат да се насладят на пълен живот.
Без лечение, което може да включва лекарства, човек може да изпита ниско ниво Самочувствие, депресия и проблеми с училище, работа и отношения.
Всеки, който вярва, че детето може да има ADHD, трябва да потърси медицински съвет.
Съветници, учители и други членове на мрежата за подкрепа на детето могат да помогнат на детето да управлява своите симптоми и да увеличи максимално своите възможности.
Прочетете статията на испански.
- ADHD/ADD
Медицинските новини днес имат строги насоки за снабдяване и черпят само от рецензирани проучвания, академични изследователски институции и медицински списания и асоциации. Избягваме да използваме висши референции. Ние свързваме първични източници – включително проучвания, научни справки и статистика – във всяка статия, както и ги изброяваме в раздела за ресурси в долната част на нашите статии. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете нашата редакторска политика.